[台南素食] 荷の素：碳火蔬菜燒烤好火候

臺南的素食選擇種類很多啊，這次我就去吃一家燒烤店！好吧，其實這裡主要賣素食鍋燒麵、關東煮和拌飯，奈何最吸引我的是不在菜單上的燒烤系列，甚麼都想吃就選了一大盤，價位比想像中高些許，不過好食就夠了。

[台南早餐] 伊莉的店：臺南人的童年回憶 賣相獨特的可麗餅早餐

這家老店聽說是臺南人的童年回憶，就是從小吃到大的意思。在地朋友介紹給我的時候，我看到賣相有趣的可麗餅就被吸引了，到現場發現大家似乎更喜歡這裡的水果沙律，大概因為在台南一定要吃水果的關係。單點的話價錢對本地人來說較不划算，想省錢可以早餐時間來吃套餐，但就要冒排隊等位的風險了。

[台中素食] Fortunate Coffee 世界幸福咖啡 東山店：不合常理的美味素食+超厲害咖啡

世界幸福咖啡這個品牌真的會為人類帶來幸福啊！繼上次我和肉肉子去香港分店拍攝吃得很開心之後，今次再跟朋友去台中的分店，幸福感依然滿溢。幸福咖啡店員都特別親和友善，食物也不合常理的美味喔！世界幸福咖啡東山店旁邊還有樂膳自然無毒蔬食超市，吃完飯還可以順便換買食材，一舉兩得夠便利。

用手機殼表達個性！自己設計獨一無二的日常配飾

你是不是也很喜歡買手機殼呢？不時轉新款配合自己心情，有時用來配衣服，或者拍照片當道具也很實用嘛。當在街上買到的手機殼都不足以表達你的訴求，這個時候就要自己動手了。最近我就在網上訂製了一個自己設計的手機殼，想要甚麼顏色圖案或文字都可以自己話事，也可以加上自己喜歡的照片，讓你盡情表現你的個性。來看看怎麼訂製吧。

[台北素食] 嬉皮麵包 (純素)：宇宙好吃肉桂捲

在台北想吃純素麵包，一定要去嬉皮麵包！很久之前跟在附近工作的素食朋友去吃過一次，這次飯店剛好在附近，正好過來買麵包西餅。這裡的純素肉桂捲真的宇宙好吃啊~

[台北住宿] UiNN Business Hotel 悠逸商旅：士林夜市旁邊型格商旅

不要以為住商旅就很沉悶，這次我入住的悠逸商旅外型獨特，來到門口覺得眼前一亮！室內設計充滿時尚感，房間也寬敞住得舒適。如果有帶小孩的話，旅館附近就是臺北市兒童新樂園和國立臺灣科學教育館等景點，晚上去逛士林夜市也只需步行幾分鐘，交通算十分便利，下次去台北玩又多一個好選擇。

[台北素食] 3 Idiots Toast & Curry 三個傻瓜印度蔬食南京店：大眾化的印度蔬食餐廳

這家印度蔬食餐廳一直在我的口袋名單上，經過好幾次一直沒機會去吃，這次約台北朋友吃午飯，她竟然傳來這間餐廳，說就在她公司樓下，所以我們就去吃了~ 真是命裡有時終須有的感覺。

[宜蘭住宿] Just Sleep 捷絲旅宜蘭礁溪館：一起在房間內開溫泉派對！

去宜蘭礁溪泡溫泉度假是近年我很常做的事，畢竟搭客運一小時就到了，晚上可以在寧靜街道悠閒吃蔥餅，回飯店舒舒服服泡完溫泉睡懶覺，真是非常放鬆的好節目。礁溪還有很多不同風格的旅館可以揀，這次我就入住捷絲旅宜蘭礁溪館，最大特色是房內泡湯池超！級！大！可以在入面游泳那種大，其他飯店可能要付雙倍價錢才有這種享受呢。當然，旅館環境和服務都很全面，屬於CP值很高的小假期之選。

[台中早餐] 夫夫野菜 (純素)：元氣暖心早餐

去台灣你都喜歡吃甚麼早餐呢？飯糰蘿蔔糕一般來說不會是我的首選，這天台中朋友帶我去吃早餐，才發現夫夫野菜如此可愛的蔬食小店。店內就飯糰、蘿蔔糕和粥幾款選擇，我特別喜歡超好吃的小菜，所以記得點套餐啊。

[台北住宿] Just Sleep 捷絲旅台北西門館：型格大改造！西門町最多打卡位的旅館

Just Sleep 捷絲旅這個旅館品牌相信很多香港人都住過，它們在西門町的分館新近完成大翻新，旅館設計比之前更潮更有型，最厲害是到處都有打卡位，加上各種貼心服務真叫人樂而忘返。鍾意去台北玩又鐘意影打卡相的你還不趕快訂房？

香港秋季燈飾展： 掌握全球四大科技新趨勢

雖然這幾個月香港發生很多事，但香港貿易發展局沒有暫停舉辦多個國際展覽，十月就來到香港國際秋季燈飾展(秋燈展)和香港國際戶外及科技照明博覽(戶外及科技照明博覽)。

在今天舉行的記者會上，香港貿發局署理總裁周啟良表示，今年參展商的整體數字與去年相若，預定來港的採購團亦超過二萬人，香港貿發局亦致力開發新興市場分散風險。






除了展覽資訊之外，也值得留意會上提到的四大科技趨勢，畢竟快人一步理想達到，未來走勢之類的還是應該預先知道。這四個大趨勢包括(1) 5G興起、(2) 智能產品普及、(3) 初創國際化及(4) 品牌研發新產品，針對這些市場趨勢，秋燈展亦特設「互聯生活。智慧家居」和「名燈薈萃廊」等主題展區，讓買家能更容易找到需要的產品。



在不及的將來，智慧家居和智慧城市很快就隨處可見，相應的科技需求也會越來越大，像這種連網照明系統，讓你可輕鬆使用應用程式操控燈光。



即使使用舊式燈具也不用擔心，有參展商帶來智能燈頭轉換器，只需要轉一轉就可以將普通燈泡變成智能燈泡，同樣能用藍芽和應用程式操控，讓你更容易升級智能家居。



商用燈具和室外照明亦同樣重要，例如可以同時提供不同光束角度的路軌燈，讓燈光設計師可以更有效展示產品。







適用於高密度種植農作物的植物生長LED燈可應用於需求日增的室內水耕作業，提升農產品質量與產量，以後大概也會越來越多機會吃到用這些燈種出來的蔬菜，商場裡的植物也可以生長得更健康。



第 21 屆香港國際秋季燈飾展
日期：10 月 27 日至 30 日
地點：香港會議展覽中心

第 4 屆香港國際戶外及科技照明博覽日期：10 月 29 日至 11 月 1 日
地點：亞洲國際博覽館

十月還有兩個值得留意的展覽可以參觀：

香港秋季電子產品展 及 國際電子組件及生產技術展
日期：10月13-16日
地點：香港會議展覽中心
請即登記： http://bit.ly/2NYQPAy
更多詳情： https://bit.ly/2x90nj8

[台北素食] 梅門防空洞：你有想過去防空洞吃素嗎？

你有想過去防空洞吃素嗎？西門町中山堂對面竟然有一間如些神奇的素食餐廳，如果不是跟朋友去吃大概我也不會自己找到。更離奇的是入面裝潢非常有特色，餐點製作用心兼很美味，去開台北的話非常值得一試。

[嘉義早餐] 晨食找餐：小清新街坊蔬食早餐店

最近發現嘉義好好玩，所以一連來了好幾次，這次又住在超方便舒適的蘭桂坊花園酒店，行兩分鐘就找到這家小清新可愛蔬食早餐店，餐點和咖啡都十分有驚喜呢！

[台北素食] 天香贊養生蔬食府(純素)：艋舺唯一一間素食餐廳？！

這天跟艋舺在地朋友吃飯，他們討論良久才發現這區沒甚麼體面的素食餐廳，想找個坐得比較舒服的地方吃一餐菜，原來只有這一間天香贊養生蔬食府，所以記得存下來以備不時之需。

[台中素食] Enrich restaurant & café：原型食物為主 小清新滋味蔬食

平常選素食餐廳都會選以吃蔬菜為主的，優質食材是餐點好吃的重要法則，Enrich 就有確保這一點，除了好菜好水果好水好油好雞蛋之外，也有自己種香草植物。室內裝潢更走小清新風，不同角落拍起照來都很漂亮呢。

[台灣素食] 小夫妻拌麵：方便快捷又一餐！好多種口味純素拌麵

台灣近年流行吃拌麵，去逛超市會發現品牌多到要擺成個section，但你知道原來這堆拌麵中間也有不少是純素的嗎？素食者去台灣除了買即食麵，也不妨入手一些比較健康的乾拌麵啊。這次收到「小夫妻拌麵」的試食，全系列六款口味有四款純素一款五辛素，吃起來口味都很適合香港人啊。

[台中素食] VegFarm無國界蔬食餐廳：多國風味純素料理

台中有好幾家素食餐廳我一直都很想去，VegFarm 是其中一間，另外還有間菜市場我每次去台中不是臨時店休就是裝修之類，去好多次都未食到 XD。反正，這次總算有時間來吃 VegFarm 了！

[台北伴手禮] 38熊 - 蝶蝶酥：比玻璃心更易脆的千層酥

很多台灣遊客來香港會買蝴蝶酥，原來我地去台灣要買蝶蝶酥！

之前有吃過 38熊 的蛋捲，印象就是「鬆」，今次吃的蝶蝶酥也一樣，看起來像一碰即碎，入口有種爽快利落的鬆脆感。如果喜歡吃這種口感的零嘴，就快來看看啊。

[香港素食] Bite Society：不用牛奶也可以做牛奶朱古力？純素一樣幼滑得起！

好吧，其實我平常都吃黑朱古力，黑到100%所以完全沒加牛奶也是純素。但畢竟每個人都能吃這麼苦，如果有純素的牛奶朱古力，嘴饞也不用吃牛奶製品。最近我就收到全新品牌 Bite Society 的純素朱古力，吃起來真的沒察覺它沒用牛奶，喜歡吃朱古力又不想傷害牛牛的朋友別錯過。

[台北咖啡] 時報本鋪：台北最幽默的書店×咖啡店

來介紹一間住對面都不會發現的書店，真是大隱隱於市的典範！時報本鋪其實就是時報出版社自家經營的書店，樓上是時報出版社的辦公大樓，據說這書店開了又倒好幾次，到底這次是否能繼續經營？就讓我們看下去。