2014/07/13

[素菜實驗食譜] 蕃茄洋蔥薯仔焗大蘑菇

在街市買到本地有機大蘑菇,廿蚊四隻仲平過進口大菇,買回家吃吃看。

除了加點橄欖油和調味直接成個焗,今次試試給它填些餡料再去焗。

材料:
大蘑菇 ×4隻
蕃茄 ×1/2個
洋蔥 ×1/4個
粟米粒 少量

做法:
1/ 大蘑菇抹乾淨,去蒂 (菇柄可以切碎混進餡料中別浪費)
2/ 洋蔥切碎、蕃茄切碎
3/ 所有粒粒混在一起,加點橄欖油、黑胡椒、蒜粉等調味,也加一個parmesan芝士碎
4/ 將餡料放進大蘑菇上,上面再磨一點mozzarella
5/ 整個放進焗爐150度15分鐘左右 (剩下的半蕃茄也可以一起焗啊~)