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2018/11/14

[加拿大素食] 植物系美食家!溫哥華精緻素食餐廳懶人包



溫哥華最讓我們驚奇的是:素食餐廳都要排隊等位!

平常在香港/亞洲地區吃素,一般都不愁要訂檯等位(除了平價自助餐),更別說是人氣長龍餐廳了。這次去溫哥華找朋友玩,因為全部人都吃素,所以試了很多間當地人氣餐廳,也可以盡情點想吃的餐點,整件事非常方便又美好。

不過溫哥華的餐廳都很省電,十間有九間都燈光昏暗伸手不見五指,晚餐照片質素可能未如理想,大家張就張就看。




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(1) 唯一24小時純素餐廳:The NAAM
地址:2724 W 4th Ave, Vancouver, BC V6K 1R1
營業時間:24 小時營業
網址:https://www.thenaam.com/

溫哥華竟然有一間24小時營業的素食餐廳,它已經開業50年,而且年中無休只在聖誕節放假一天,非常勤奮地保護地球。據說當地人半夜想找地方坐就會來這邊,我們這次來吃早餐。
 



店內裝修新設非常簡單,就一間溫馨的外國餐廳Style,招呼我們的男店員很迷糊,耳朵上戴著粉紅色小花仿似活在另一個美好世界,不確定跟通宵當值或是大麻合法化有關 XD。


Ye Olde Eggs Naam: The Works (CAD$10.5) / Farmer's Omelette (CAD$11.75) / Vegan Pancake (CAD$8.95)

三個人各點一款早餐分享吃,右上是最經典的早餐拼盤,那塊像漢堡扒的東西叫「Sever-Star strips」,是這裡提供的素肉選擇之一,我們點餐時還以為是素煙肉,沒想到是圓形扒狀。如果你吃純素,這裡的早餐都可以免費將雞蛋轉作炒豆腐,這次我們就沒有嚐到。

左上角是農夫奄列,入面除了蔬菜還有素香腸,是店內另一特色產品。純素鬆餅用香蕉、豆奶和有機全麥麵粉製作,第一次吃香蕉鬆餅原來完全吃不到香蕉味。食物都很美好,不過我們一致裁定全部都太乾了,沒水又沒油的感覺。

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(2) 要排隊的純素餐廳:MEET in Gastown
地址:12 Water St, Vancouver, BC V6B 4K7
營業時間:11:00–23:00
網址:http://www.meetonmain.com/

Gastown是每個遊客都要去的地方,跟煤氣燈拍完照之後,在附近的素食餐廳吃飯。晚飯時間來到發現門外人頭湧湧,登記候位後要等一個小時,真叫人傻眼貓咪。餐廳看起來很潮,一堆有型的人聚腳的地方。
 


Butter Chikkin Poutine (CAD$12.5) / Oyster Mushroom Kalamari (CAD$11.5) / The MEET Burger (CAD$14.25) / Marinated Portobello Burger (CAD$14.5)

這裡吃的是漢堡薯條等等的不健康食物,雖然都是蔬菜,但油炸蔬菜不會善良一點 XD。我們點了兩款招牌漢堡、炸菇菇和另外一個叫「Poutine」的東西,那原本是一種在薯條上淋上肉汁的餐點,這裡以素食方式製作。



兩款漢堡一款是店家自製素扒,另一款是大啡菇,吃起來都很不錯。我覺得非常有趣的是它餐牌上有八款漢堡,沒想到素食可以這麼多元化。店家自製的漢堡有三種,另外也有用大啡菇和天貝,想換成Beyond Burger亦可以只要肯花心思配搭,素漢堡也很精采。




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(3) 宇宙好吃純素雪糕:Bella Gelateria
地址:001 W Cordova St, Vancouver, BC V6C 0B7
營業時間:11:00–22:00
網址:http://bellagelateria.com/

晚飯後來到溫哥華非常有名的一家義大利雪糕店,吃的是正宗義式Gelato,日常口味就超過二十種,選擇困難症患者有麻煩了。

除了正常版本的雪糕,餐牌上標明[V]的是純素雪糕,共有三款口味:Dark Choco、Astro Lemon 和 Yuzu Citrus。



雖然我是三心兩意的天秤座,但吃素之後變得很清楚自己喜歡甚麼,例如雪糕我只想吃朱古力味。付款選擇雪糕呎吋之後,可以試食三款口味再作決定,我試完餐牌上有[C]標記的幾款之後,覺得還是Dark Choco最好吃。


Vegan Dark Choco (CAD$6.5)

我選的是用杯子裝的一款口味,還有註明是100g,好精準。店員挖雪糕也有特別手法,把杯子填滿滿後還會扭一扭壓一壓收尾,交到客人手上時就是上圖可愛的樣子。黑朱古力雪糕每一口都充滿濃郁可可香氣,只是吃到後覺得有點太甜,但整體來說還是感人的好吃。

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(4) 好省電人氣熱店:The Acorn Restaurant
地址:3995 Main St, Vancouver, BC V5V 3P3
營業時間:17:30–00:00
網址:http://www.theacornrestaurant.ca/

第二天晚上我們來到這家平日只開晚市的素食餐廳,同樣地要領號碼牌等一個小時。在溫哥華等位都是登記名字和電話,有檯時就會收到短訊通知,很多餐廳的候位系統都非常先進,可以看到前面有幾多人、每張檯要等多久等等,好處是等位的時候可以在附近先逛個街。
 



這是一家非常省電的環保餐廳,你看它們都只用蠟燭照明(誤)。

來這邊吃飯都是有品味的人,有趣的餐牌都用食材作餐點名稱,例如我們選的前菜叫「Matsutake(松茸)」和「Brassica(甘藍)」。


Matsutake (CAD$13) / Brassica (CAD$13) / Cauliflower (CAD$21)

店員將餐點送來時有介紹餐盤上有甚麼,不過應該沒有人可以記住,反正全部都是很特色的食材和非常複雜就對了,像看masterchef一樣。前菜的份量都比較細小,但主菜算很大份,想飽肚的話叫主菜即可。


Squash (CAD$21)

我很喜歡這個南瓜菜式,有機紅南瓜又厚肉又甜,配那個炸的東西很好吃。碟邊那像蟲的叫Knotroot,店員告訴我們是Chinese artichoke,但身為Chinese卻從來沒有見過。(雖然試過後沒特別想再吃XD)


Allium (CAD$13)

這個也很有趣,那玻璃瓶子裡是各種植物+薯泥,用芋頭脆片沾著吃,香口、好玩也美味。


Halloumi (CAD$22)

炸芝士我最喜歡了,Halloumi 即是印度咖喱會用的那種芝士,整塊拿去炸真是人間美味。單吃會很鹹很濃味,這時候下面的青豆泥和優格派上用場。中間那塊櫛瓜薯仔餅我也覺得很好吃,好想知道怎麼做。




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(5) 經典意大利菜:Marcello Ristorante & Pizzeria
地址:1404 Commercial Dr, Vancouver, BC V5L 3X9
營業時間:11:00–23:00
網址:http://marcellopizzeria.com/

第三晚來這家吃「方大同曾經話全世界最好吃的意大利麵」XD,資料來源是他十年前的著作《L.I.F.E.》。撇除這件事,這也是一家歷史的意大利餐廳,進門就會看到吃披薩的大人頭石爐,非常經典。




Vegetariana Pizza (CAD$14.95 /M) / Con Melanzane (CAD$14.95 /M) / Caesar Salad (CAD$9.95)

餐牌上有七款素食披薩,意大利菜根本就有很多素食嘛~如果你吃芝士的話。除了大路的Vegetariana,我還選了比較少見的茄子披薩(右下),結果超級好吃,大愛。順帶一提,披薩的芝士可以加錢換成新鮮Mozzarella,我們其中一個有轉(左上),但它吃起來比較淡味,就口感QQ和有淡淡奶香,我覺得不轉較好吃哈哈。


Spaghetti aglio, olio e peperoncino (CAD$16.95)

素食意粉選擇比較少,只有三款,都是比較簡單的配料。我們選這個基本上就橄欖油、蒜頭和番茄醬而已,我覺得那個番茄醬很香很好吃,但意粉煮得很軟身,吃起來很港式大家樂意粉XD。

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(6) 熱門雞蛋早餐店:Yolks
地址:546 W Broadway, Vancouver, BC V5Z 1E9
營業時間:08:00–15:00
網址:https://www.yolks.ca/

來試試溫哥華著名的早餐店不可或缺,這家在大街上的店非當熱鬧,現場還有很多人拉著行李來吃呢,超誇張。

店名叫「Yolks」就是專門吃水波蛋的意思,你可以選一隻或是兩隻,然後選配料(素食的選擇有菇菇和牛油果),再選醬汁和麵包/薯餅/蔬菜底。總括來說是全部都很好吃!我特別喜歡牛油果配脆脆薯仔粒,調味很出色對位的地方。


1 Egg Sandwich : Portobello Mushroom / Fresh Acocado (CAD$7.5)
Tall Stack of Pancakes (CAD$12.25)



甜食的部分有Waffles、一疊鬆餅和西多士,想健康一點也有麥片和燕麥優格等等,我就覺得鬆餅很好吃了,軟軟的味道也佳。




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(7) 小清新素食店:The Arbor Restaurant
地址:3941 Main St, Vancouver, BC V5V 3P2
營業時間:11:00–23:00
網址:http://www.thearborrestaurant.ca/

這家跟上面The Acorn Restaurant是姊妹店,燈光有略光猛一點,但我們甫坐下店員就把燈調暗了,好搞笑。這裡吃的餐點比較平民化,就披薩和三明治之類,份量也比較大。




"The Daddy" Pizza (CAD$15) / Broccoli Popcorn (CAD$9) / Southern Fried Artichoke Sandwich (CAD$13) / Pulled Jackfruit Steamed Buns (CAD$11/3pc)

因為有人很喜歡吃 Jackfruit 的關係,我們有 Jackfruit Pizza 和 Jackfruit 刈包,其實我覺得完全不像吃豬肉啊~ 是我不夠天真嗎? XD 不過水果烹調過後吃起來完全不像水果,我覺得味道不錯也很有趣。Pizza和刈包相比起來,我較喜歡刈包,鬆鬆軟軟的包就是要夾某種用醬汁煮過的濃味絲狀食材。

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(8) 市場找素食:The Public Market on Granville Island

Granville Island 是溫哥華著名的藝術村,來這邊除了參觀藝術家工作室和創意小店之外,還可以去 Public Market 買東西和吃飯。




Mushroom Pot Pie (CAD$9.48) / Golden Temple Soup (CAD$14)

市場裡有各式各樣的食店,素食選項也蠻多的,這次我們試了其中兩間。蘑菇湯來自一家專門賣酥皮湯的店,入面的內容有點像金寶湯,但酥皮是很好吃的。

另一家叫CHAU Veggiexpress,專門吃越南素食,除了public market這邊它也有別的分店,有興趣可以找找看。朋友推介這個黃金湯可以選配越南河粉、飯或藜麥,我們選了越南河粉。它湯底是薑黃椰汁咖喱,喝起來香香暖暖,冬天來一碗最適合。湯入面有豆腐、豆卜、芋頭、番薯和羽衣甘藍等,超足料好開心。




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2018/10/07

[南投素食] 林中清幽無菜單日式素菜:雕之森樹屋餐廳



台灣自然資源豐富,其實有很多秘景景觀餐廳,往山上找特別容易找到。這次我們就來到台中南投牛耳藝術渡假村,入面有一家樹屋日式料理餐廳。為了保留原本生長在這裡的樹,房子就依樹而建,木裝潢很禪讓人心境平靜。園區就像一個郊野公園,園內也放很多大型雕塑藝術品,也有民宿和SPA館之類。我們也體驗了穿民族服裝喝茶,不過這篇主要介紹素食餐點的部分。




Δ 邀訪鳴謝:立榮航空長榮航空台灣觀光局
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渡假村裡都是這種被樹包圍的木建築,喜歡大自然和呼吸新鮮空氣的朋友,可以多到台灣的山上走走。



有鮮花也有藝術品。



這裡吃的是無菜單料理,食材都是在地有機新鮮。素食一人前套餐 NT$800,內容大致包括沙拉、湯、炸野菜天婦羅、蒸物、飯、水果和甜點等,實際內容依季節和食材變化。

上圖這個是前菜沙拉,由左邊起是紅龍果汁、中間有Cream Cheese的某種卷、玉米和秋葵,各種配搭都新鮮有趣。



這裡的鐵板燒也很有名,這道是鐵板各種蔬菜,我最喜歡吃鐵板烤菇菇了~還有精美擺盤呢。



青醬芝士法國麵包,我覺得中間的青醬太鹹太重口味。






清味蕾的冷麵,清新也好吃。



菜單裡我最喜歡的是蔬菜天婦羅,各種新鮮蔬菜拿去炸,怎麼會不好吃呢?它蔬菜的種類也很多,金菇用海苔包起來一束炸有創意,炸茄子也非常驚豔。入面也有些地瓜、南瓜、芋頭等根部蔬菜,吃完也很飽肚。

麵豉湯連著火鍋爐上桌,這樣對著鍋子喝湯有點熱,入面有菇、豆皮和豆腐,味道偏甜。



餐廳最最最不能錯過的是這個景觀,你猜在哪裡可以看到?就是洗手間了!緊記不要忘記拜訪洗手間啊!

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餐廳資料
雕之森樹屋餐廳
地址:台灣南投縣埔里鎮中山路四段1號
電話:+886 4 9291 9521
營業時間:11:00 - 14:00、17:00 - 21:00 (星期一休息)
粉專:https://www.facebook.com/pulinears/
地圖:





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2018/08/17

[台中素食] 逢甲夜市 / 中華路夜市 / 一中街夜市:各有何特色?哪一個最好吃?台中夜市攻略



夜市是台灣人生活重要一部分,也是每個遊客必訪的地方。台北的夜市你可能很熟悉,那台中的又如何呢?除了逢甲夜市之外還有甚麼選擇呢?每個夜市又有甚麼特色?去哪一個最適合自己呢?這篇跟大家分享台中三大夜市的攻略,下次去台中的時候就知道怎麼揀。




1/ 逢甲夜市



逢甲夜市是最多香港人認識的台中夜市,它位於西屯區,在逢甲大學旁邊。因為鄰近校園,氣氛也非常年輕,很多創新夜市美食都起源於此。近年逢甲夜市已經成為觀光客必去的夜市,每晚都人頭湧湧,大概跟台北的士林夜市差不多地位。除了小吃之外,夜市裡也有很多賣衣服的小店,有吃有買很熱鬧。

西屯區距台中火車部有段距離,由市中心出發的話,搭公車候車連車程需近一小時,交通比較不方便,建議搭計程車前往最便捷,如果想近一點可以考慮下面介紹的另外兩個夜市。



食物方面,逢甲夜市比較多有趣的東西,造型可愛或是浮誇皆有,不時會爆出IG打卡名物。例如之前我有吃過噴煙的餅乾(加了乾冰的危險事物XD)、貓掌包和特色刨冰等。當然一般夜市美食也不會少:芝士大雞扒、臭豆腐、炸金菇、超長薯條和鮮切水果等等,大家有逛開夜市都很熟悉啦。






2/ 中華路夜市



顧名思義,中華路夜市就在中華路之上,一整條馬路兩旁連綿不絕的小吃攤。這個夜市位於市中心,附近有不少旅館,落樓下就有得吃非常方便。中華路夜市只有吃的沒有買的,馬路上也一直有車經過,人潮比較少,但我覺得少了觀光味更有夜市感。



這一帶可以找到很多老店,我自己每次都會吃的是潭子臭豆腐,喜歡吃芋頭的話可以試試阿斗伯冷凍芋,街上也有一些素食攤檔,可以吃素蚵仔煎一類的小炒,是吃得很開心的夜市啊。






3/ 一中街夜市



對於一直忽略一中街夜市,本人深感遺憾!因為實在太好逛太好買了!!

一中街夜市又可稱為一中街商圈,就圍繞著一中街發展,下午來也可以逛街,小吃攤則大部分到晚上才開。這一帶也找到小商場,可以舒服坐下用餐,包括吃鬆餅的樂丘廚房和大家都很喜歡的老虎堂等。人潮也沒逢甲夜市那樣誇張,買得好開心!



吃的話看起來都很吸引,例如我甫踏入一中街就已經買了蛋餅,它旁邊的雞蛋糕看起來也很受歡迎。不吃肉的朋友必定會買鹽酥菇,在台北要排隊的熟成紅茶店這裡可以輕鬆買到。一中街夜市也位於市中心,旁邊還有台中公園可以逛,交通方便又好買好吃,我個人非常推薦。






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2018/08/06

[台中素食] 有春冰果室原顆水果汁! 夏日必備 消暑也吸睛



將整顆水果打成汁再原個捧上,連杯子都省掉了,實在是非常環保呢!!XD

台中國立自然科學館對面有一間文青冰鋪,座位面向綠油油的街道,風涼水冷十分寫意,怪不得每到下午茶時間就座無虛設。這裡主要吃冰喝果汁,同時也提供台式麵線、小食、吐司和茶飲。店子保留了老式台灣冰鋪的玻璃櫃,入面滿滿是色彩繽紛的漂亮水果。店名叫有春聽到就覺得好意頭,坐這邊蠻有種新春喜氣洋洋的氣氛。






在台灣過夏天,一定要吃愛文芒果冰,供應期通常在7-9月,錯過又要等下一年。愛文芒果這美好食物越來越有名,頂級的很多都出口到日本,然後在當地賣個天價 (香港也是喔~),所以還是來台灣吃比較划算。


季節芒果冰 NT$90

我喜歡滿滿芒果肉鋪在冰上,也不需要甚麼特別花樣,光吃冰涼涼的芒果就叫人很滿足。




整顆旺來汁 NT$180

喝果汁就要整顆來才過癮,炎夏每天爆流汗,一個人喝一個鳳梨沒難度。鳳梨的台語叫「旺來」,換個叫法非常好意頭,喝完旺旺來。這種個子小小又長得可愛的叫晶鑽鳳梨,是台灣本地獨有品種,通常在屏東一帶種植,陽光越好果汁越甜。


整顆西瓜汁 NT$180

夏天的西瓜也很甜美,整棵黑美人西瓜打成汁就不用咬了,真是一個吸收維他命C 的省時省力辦法。不管是鳳梨或是西瓜,喝果汁的時候也會吃到殘留果汁,所以食用纖維還是有吃到喔~ 兩個比較起來,鳳梨吃到的果肉比較多,西瓜則較水水。







焦糖雞蛋布丁 NT$39

這邊的雞蛋布丁很好吃啊!可以單點也可以加在冰品上。


滷味雙拼:鵝米血 + 千層豆干 NT$60 (麻辣+$5) / 退火仙草冰 NT$50

咸食的部分我想推薦滷千層豆干,原來千層豆干是台中特產啊!說起來我之前好像沒吃過,平常吃的豆干都是實心像健過身的豆腐,但這個是明顯一片一片,像很多張紙疊在一起,這樣滷得更入味,口感也很有趣呢!

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餐廳資料
有春冰果室
地址:台灣台中市西區博館路101號
電話:+886 4 2310 1717
營業時間:11:30–19:00 (星期一至五)、11:00 - 19:30 (星期六至日)
粉專:https://www.facebook.com/wuchunofficial/
地圖:





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[台中素食] 精緻時尚素食店:澄石咖啡蔬食廚坊



澄石這個名字我放在口袋名單很久了,每次找台中素食店都會看到它的名字,算是當地有名的素食餐廳,網路風評也很不錯,所以這次特別抽空去吃一頓。

餐廳位於南屯區,距火車站有點距離,沒開車的話可以用Google map找公車路線,附近有車站下車小走一段路就到。這附近的巷子裡也有不少個性小店,有空可以隨便逛逛。餐廳走精緻路線,環境和擺盤也一副高級餐廳模樣,看餐牌早午餐似乎很精采,不過這次來吃午餐,所以我比較想吃意粉或飯。







巴黎粉紅公主(奶素) NT$220

餐牌上的義大利麵用醬的顏色來分類,有紅醬、粉紅醬、白醬、青醬和青炒等選擇,每道菜式亦有標名是奶素或全素,很清楚自己在吃甚麼。選了好久我覺得粉紅醬很特別,還一心以為會得到一盤粉紅色的義大利麵滿心期待,更特別選了一杯名字聽起來是綠色的果汁想要配色。

結果,粉紅色在哪呢?!果汁也不是綠色的,好會誤導人的餐牌啊!XDDDD 還好義大利麵是好吃的,麵條吃起來彈牙,醬汁也很好吃,只是有我討厭的彩椒而已。



我覺得這邊的餐點吃起來還算清心寡慾的,偷看到鄰桌點的精緻鍋物好大一盤,似乎很豐盛的樣子。下次去台中想要找得體的素食餐廳,可以參考這一家。

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餐廳資料
澄石咖啡蔬食廚坊
地址:台灣台中市南屯區東興路三段221號
電話:+886 4 2326 8933
營業時間:10:00–22:00
粉專
地圖:





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