2022/11/24

[香港素食] 腐皮壽司 是素食嗎?入面有你不知道的動物成分!


曾幾何時我都食過唔少腐皮壽司,因為出街找不到東西吃,行超市買速食又很容易買到。後來仔細看成分才發現,如同大部分日本料理,入面都有魚類。

2022/11/23

[香港素食] 純素健康零食!Hey! Chips無添加蔬果脆片



睇唔睇世界盃都要入定啲脆脆零食傍身!

如果你覺得食薯片好悶又唔健康,不如試下這個新來香港的新加坡品牌「Hey! Chips」,各種蔬菜水果使用低溫脫水技術製成脆片,全面保存美味與營養。

2022/11/22

[香港素食] 仿鮑片是素食嗎?去茶餐廳可以食仿鮑走火腿通粉?



落茶餐廳食早餐A,見到仿鮑片通粉以為係素食?
你又誤會左啦!

[香港素食] 如何將素食影得吸引?用視覺吸引身邊朋友吃素



就算你無諗住做素食Foodie
平時出街食/煮完飯想影幾張相記錄分享
張相都要影得靚先可以引起食慾
跟住呢幾個實用技巧
吸引身邊更多親戚朋友食素啦!

2022/11/20

[香港素食] 常見奶製品有甚麼?純素食者和乳糖不耐症者必須要識



你可能是純素食者/患有乳糖不耐症/對牛奶敏感/飲奶皮膚會變差.....現在很多人都開始戒飲牛奶,改用植物奶或其他代替品。你又知唔知除了實牙實齒一杯杯的牛奶之外,牛奶還衍生出很多奶製品,想食得精明就要記住啦。

2022/11/17

[香港素食] 荔枝角 | Have a good day:荔枝角有素食!好味主食配燕麥奶咖啡



荔枝角返工的你係唔係找不到素食?最近終於有間主打素食的小店,主餐大部分係純素(部分可走五辛),咖啡預設用燕麥奶仲賣好平添!

2022/11/16

[香港素食] 旺角 | Bun Bun Patty:花園街小店 自家製紅菜頭番薯雜豆藜麥素扒漢堡



花園街竟然開左間漢堡小店,除左位置幾有趣,更神奇係仲有自家製素扒,食材配搭都幾夠營養,出開旺角可以試下。

2022/11/15

[香港素食] 759阿信屋純素好物 台灣多穀飲品沖劑 純素餅乾零食



阿信屋的台灣零食杯麵不見有純素選擇,倒是找到一堆台灣來的養生多穀飲品和純素餅乾,另外亦可以買高野豆腐煮麵。

2022/11/12

[香港素食] 壓力大引致失眠 點可以瞓好啲? | 高學漁醫師



在香港生活壓力大,工時長,很多打工仔也會面對睡眠不足的問題。如果可以每晚早一點睡覺,說不定還可以應付排山倒海的工作。但是,如果晚上失眠,情況就更加雪上加霜了。

2022/11/11

[香港素食] 堅尼地城 | Spice Box Organics:有機純素健康食材超市 現場有純素餐點外賣



Spice Box Organics 表面上係一間有機食品超市,實際上都有輕食快餐買,品牌在香港有三間分店,購物或者醫肚都可以留意。

[香港素食] 7-11便利店純素好物 營多杯麵 DAMA純素雪糕杯



最鍾意睇標簽的人,今次幫你去7-11便利店找純素好物,結論係除了植物奶和雪糕沒甚麼好買,特別要留意有款Granola bite竟然有明膠棉花糖。

2022/11/09

[香港素食] 下一站VEGAN之堅尼地城 | 低醣式素食早午餐 尼泊爾純素薯仔煎餃 無敵海景一日遊



全新系列「下一站VEGAN」帶你尋找地鐵沿線純素美食,中間穿插區內打卡景點,令你人打素食生活更美滿更IG-able。第一站來到港島線末端【堅尼地城】,網路上看路沒太多選擇,不過實地行一轉原來都幾多好野食。

[香港素食] 堅尼地城Cafe | % Arabica:海景第一排人氣咖啡品牌 放空望海好去處




% Arabica 咖啡店通常都開在海邊,堅尼地城這間也想來好久了,氣氛有點像京都那間,不過這裡有兩層高勁大間,閒來無事來放空望海喝咖啡係好有情調。

[香港素食] 太子 | 餛飩仔媾餃子妹:飽滿足料素湯餃 仲有素食炸醬麵!



話說我已經留意左這間餃子店好耐,而身為人肉GPS的我本人,竟然看著地址跟住Google Map完全找不到,後來終於在太子地鐵站D出口一行出來就見到,真係莫名奇妙。

我會推薦招牌一人套餐,HK$58就有素炸醬麵加5隻素餃子,湯底用蟲草花粉葛素湯,餃子勁大隻有素肉有菜好味也飽肚。好鍾意的話仲可以買生餃子返屋企儲糧。

[香港素食] 堅尼地城Cafe | KEFI:低醣低碳足印仲低卡路里 純素高蛋白質早午餐



近年低碳水化合物的健康飲食興起,堅尼地城這間Cafe就主打低碳低卡低高蛋白質飲食,正所謂點食都唔驚肥,仲有素食和純素食選擇呢!

[香港素食] 堅尼地城 | 饃饃餃子 momo moment :特色尼泊爾薯仔波波 辣辣純素煎餃



查一下堅尼地城有甚麼素食,發現一間唔係Cafe唔係西餐即刻好想食!藍色小店由尼泊爾老公與香港人妻主理,主力做外賣,想坐低食只有幾個狹窄座位,唔介意就OK。素食菜式有四個,除了一款有乳酪之外,其餘VEGAN,仲有Masala香料茶飲添!

2022/11/08

[香港旅行] 堅尼地城 | IG打卡勝地 西環泳棚點樣去?超真實入門拍照攻略



想去好久的西環泳棚,這天終於踢自己去望下,實地睇的確好有特色,浪花拍岸好有氣勢的感覺。

2022/11/07

[香港素食] 10月線上推廣素食成果 近200條原創內容




想令素食更入屋、接觸更多人群,素食內容需要鋪天蓋地無孔不入,只靠IG並不足夠,也不能只用照片和文字。

Veg Girl Club 擅長製作有趣易入口的多媒體內容,由食譜、營養知識、中醫養生、新上市產品、優惠資訊、餐廳介紹、素食旅遊、素食者生活等等應有盡有,讓一般人都覺得吃素很親切很平常,甚至比吃肉更吸引,於是更容易踏出素食第一步。

香港人喜歡跟著攻略吃喝玩樂,每一個新介紹都會引起好奇心。你也可能在不同平台上看過我們的分享,曾經跟著資訊去餐廳吃飯,去買新上市純素產品。

如果你希望更多人開始吃素,請加入付費會員支持素食內容創作。


加入Patreon付費會員支持素食推廣







加入Patreon付費會員支持素食推廣