最近發玩脫水食物很方便，尤其海帶海苔海藻昆布等海中蔬菜，高纖維營養豐富又補鈣又瘦身，曬乾放在密實袋可以儲存很久，無論任何天氣任何季節，泡一泡水就有菜食，昆布還可以用來浸/煮日式高湯做日常湯底呢
早幾天在 AEON 康怡店 超市見到比卡超/皮卡丘高野豆腐超特價HK$8包，咁無聊的東西平常果然沒有人買 XDD 這種脫水豆腐又係好方便，除了煮湯放便當盒也不錯啊，偷懶的時候適用
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