今次的行程，既有旅遊的成分，又有點像考察，某程度上又像工幹，甚至可以說是鐵人訓練營，在不知如何命題之下，結果還原基本步又回到一個人這一點就算了。
8月28日上飛機前的一日，在報紙讀到曼谷的動亂事件，如常上飛機在那邊七天完全不覺得有任何安全問題，每日出入旅遊區照舊歌舞昇平，到第五天半睡不醒之間收到好友通知(兼做電話訪問...囧)才知道曼谷進入緊急狀態，但到街上卻明明一點事也沒發生的樣子，正如中環有示威，在旺角是完全不會有危險的意思一樣。9月4日平安歸來後，只能說一句有時傳媒都幾片面，你永遠不能只信一個資料來源。
由於遊記不會依著日程發表，所以先將七天的行程整理出來供大家參考。若果閣下不怕每日行足朝九晚十二，三餐不定時有時又沒得吃，兼且全日捎著幾斤重的袋子，或者可以跟著去玩。不然的話，就真的只是參考一下好了。
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Day 1
(早餐) Auntie Anne → Armani Plaza → Platnium Plaza → Center Point → (午餐) Erawan Tea Room → ZEN@Central World → (Spa) Urban Retreat → ZEN@Central World
Day 2
(早餐) 麥記 → Chatuchak Market → (午餐) Cafe Ice@Chatuchak → Ratchada Night market → (Spa) The Orientist Spa → Ratchada Night Market → (晚餐) Burger King
Day 3
(早餐) Coffee shop → Chatuchak Market → Papaya → (午餐) 吐司工房 → Central World → (Spa) Pimmalai → (晚餐) 麥Cafe → Tesco Lotus
Day 4
(早餐) Bug and Bee → Dusit Zoo → (午餐) Bei Otto → (Spa) Asia Herb Association → Siam Square → Siam Discovery Center → Siam Center → (晚餐) Sunrise Tacos@Siam Paragon → Siam Paragon → (Spa) The Prime
Day 5
(早餐) Duc de Praslin Belgium → Thong Lo (Tuba, Y-50, Geo) → (午餐) Red → Emporium → (Spa) Hana Relaxation → Suan Lum Night Bazaar → (晚餐) Suan Lum Night Bazaar
Day 6
(早餐) R Burger → Platnium Plaza → (午餐) Black Canyon Coffee → (茶點) Swensen's → (Spa) Relaxation → Big C → (Spa) Coran Boutique Spa → (晚餐) Bug and Bee
Day 7
(Spa) Lavana Spa → Robinson → 機場 → (午餐) Mango Tree
註：
1. 發文後會補links。
2. 為免麻煩，無論泰按、腳按、油按都暫且統稱為(Spa)。
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單元一：行前準備
一個行程的誕生 (1)
一個行程的誕生 (2)
一個行程的誕生 (3)
單元二：機票住宿篇
$990起飛
皇家約旦航空公司試乘報告
$90平住至潮青年旅舍Lub D (上)
$90平住至潮青年旅舍Lub D (中)
$90平住至潮青年旅舍Lub D (下)
單元四：骨精強990分鐘按摩實錄
Urban Retreat
Chatuchak 街頭按摩
The Orienist Spa
Pimmalai
Asia Herb Association
The Prime
Hana Relaxation
Relaxation
Coran Boutique Spa
Lavana Spa
單元五：手作人考察之旅
星期五市集Center Point
迷城Chatuchak
曼谷的布行
最新手作基地
日本風雜貨主要據點
單元六：時光倒流古物尋寶勝地
爛地市集尋寶
古物遊樂場Papaya
單元七：飲飲食食
萬國下午茶 Erawan Tea Room
Mr McSawadee
土司工坊的美祿全餐
24小時好食處 bug & Bee
正宗德國餐 Bei Otto
美好朱古力早餐
單元八：雜項
我愛動物園 (上)
我愛動物園 (中)
我愛動物園 (下)
註
1. 文中價格以1港元=4.3泰銖換算。
2. 為了不讓文章太長 (已經實在是太長了)，部分相片及附加資料採用連結的方式呈上，可自行留意及點進去看。