《早晨DAILY》

2021/04/30

[香港素食] 荃灣 | Caffe Milani：方便健康五色自選沙律強力推介黑松露意大利雲吞

想喝正宗意大利咖啡，我第一時間必定想起 Caffe Milani，畢竟這個品牌由咖啡豆到咖啡機都從意大利米蘭入口，咖啡秘方更有70年歷史，飲起來都覺得自己特別有文化。

來這裡除了喝咖啡吃蛋糕雪糕，其實仲有好健康又新鮮的彩色沙律，自選四款大大碟都係 HK$68。另外特別推薦給喜歡芝士又喜歡黑松露的朋友，記得要吃松露醬意大利雲吞，絕對係好食到停唔到口！

[香港素食] 網購 | Taste of VEG：高纖營養好消化台東池上黑纖米有益好味

白飯你就食得多，黑飯有無食過？

這個黑纖米由台灣農民精心培植，台東池上獨有，除了顏色夠特別之餘，它的膳食纖維更比白米高出19倍，並且含豐富花青素和維生素B群等，吃起來也有獨特香味呢！

[香港素食] Green Monday × LINE FRIENDS 推廣綠色生活！熊大兔兔化身環保大使推一系列生活精品

原來熊大都好注重環保，唔怪得咁靚仔啦！

今年地球月適逢 Green Monday 九周年，特別邀請 LINE FRIENDS 的熊大和 CONY 擔任 Green Monday 大使，親自宣揚綠色飲食和保護地球訊息，實行「Every Day is Earth Day」，攜手素出零碳未來。為了陪伴你逐步實踐綠色生活，從日常小事做起養成保護地球小習慣，LINES FRIENDS 亦聯乘多個生活時尚品牌推出一系列功能性環保產品，自備餐具少用膠袋即棄餐具濕紙巾，一起來看看有甚麼好物可以帶回家吧！

2021/04/28

[香港素食] 觀塘 | Dickson Yoga Vegetarian Kitchen：瑜珈中心隱世素食餐廳養生套餐無添加無負擔

好久沒來觀塘這間隱世素食餐廳，這天剛好來辦事就順便吃一下新菜單。現在午市提供 A 至 G 七款套餐，有包有飯又有麵，全部都附沙律和湯。想吃得健康自然無添加，這裡的清淡養生素食幫到你！

2021/04/27

[香港咖啡店] 佐敦 | Heart Coffee：純白裝修咖啡店提供生酮飲品餐點

佐敦這間新咖啡店除了有咖啡飲，也有生酮蛋糕和生酮餐點吃，覺得很好奇就來試試看，坐外面看雨喝咖啡享受愉快午後。

2021/04/26

[香港咖啡店] 上環 | Oliver's Super Sandwiches：每日現場烘焙酸種酥皮麵包仲有Arabica手沖咖啡

酸種牛角包和丹麥酥都咁吸引，食邊個先好呢？

估唔到 Oliver's Super Sandwiches 現在都走高檔路線，首次引入高級法式酥皮麵包，仲開始賣 Arabica 手工咖啡，可以於其中三間分店飲到手沖單品咖啡和氮氣冷萃咖啡等等，成件事非常 fancy 喎！

[香港素食] 中環 | PizzaExpress (威靈頓街)：全新西西里美食之旅慶祝開業20周年送出全年薄餅通行証

素食薄餅超好食的 Pizza Express 原來已經在港開業20周年，慶祝生日除了推遊戲送出全年薄餅通行証，亦從意大利帶來西西里美食，到底這個地中海城市的餐點有何特色？來吃一次就一清二楚！

2021/04/24

[食譜] 蛋奶素 | 早餐燕麥香蕉瑪芬小蛋糕 Breakfast Oat Banana Muffin

早餐燕麥脆脆除了加牛奶吃，也可以拿來做烘焙，加進小蛋糕入面多一重口感，早餐吃這個脆口醒神又有新鮮感！小蛋糕加入香蕉質感更鬆軟，糖和麵粉也可以用少一點，那就吃得更健康。

[香港素食] 全清 Allkear：香港製造天然高纖粉排清腸胃毒素實踐減法健康生活

我以前都以為吃素不會吃不夠膳食纖維，後來先發現其實好難做到每日食夠深綠色蔬菜，有時又會吃到新式舊派素肉，出街食也難免吃到添加劑防腐劑，加上環境毒素還是會一點一滴累積在體內。

這個禮拜飲了幾包全清，更清楚發現，以為自己已經吃得很清很健康，腸胃原來都唔算太乾淨。如果你都想試下舒舒服服清腸胃，可以繼續留意下面詳細介紹。

[香港素食] 銅鑼灣 | The Leah：鬧市秘密基地嘆英式美食田園打卡位 Chill 吃早午餐

從來無諗過銅鑼灣利園二期樓上有個秘密基地，之前只限會員使用，最近就開放了一部分位置對外營業，吃到正宗英國美食之餘，仲可以在室內外園林位影靚靚打卡相，快約朋友去周末 Chill 一 Chill 吧！

2021/04/23

[香港素食] 荃灣 | Giovanni Pina：如心廣場最正宗意大利菜水晶燈下吃黑松露大餐

近排我都幾鍾意去荃灣西站附近幾個商場行街食飯，地方光猛新淨行得舒服，平日去又唔怕人逼人，而且如心廣場一二期有好多素食選擇，約朋友或自己嘆都好方便！這天又去來自意大利的Giovanni Pina，一坐低先叫杯米蘭咖啡，再試埋拉絲黑松露薄餅和一系列意式美食，吃得滿足之餘仲影到打卡相添！

[電影] 英皇戲院獨家上映《花樣年華》20周年記念版4K及珍藏展

聽過十萬次《蘇麗珍》這才第一次看《花樣年華》，原來是一齣超現實懸疑推理電影，不是看到睡覺的沉悶文藝戲，一邊看要一邊透過對白和蛛絲馬跡推理故事劇情，還要欣賞張曼玉每場戲都不同的漂亮𣄃袍和配襯的耳環。

2021/04/21

[香港旅行] 行山BB班 (3) | 龍虎山：晨運徑緩斜路容易行 40分鐘香港大學直上山頂

這條行山徑的容易度屬於午餐吃太飽，即興著到行街咁樣行上山都無問題，輕輕鬆鬆40分鐘就由香港大學站行上太平山頂，沿途都係平緩斜路，綠葉林蔭加上大量休息座位，雖然沒甚麼特別景點，但中間都可以搵到幾個打卡位架。

[香港素食] 尖沙咀 | 野玩田店 Something Wild：午市超抵食豐盛半自助餐！芫茜控必試意大利飯

野玩田店最近搬到尖沙咀 iSQUARE 三樓，午市半自助餐有近 30 款前菜沙律甜品任食，主菜有素食選擇，仲搵到個好有特色的芫茜乾蓮藕粒意大利飯，趕快約芫茜控去試試看。

2021/04/20

[香港素食] 上環 | Basmati Indian Restaurant：高貴裝修吃正宗印度風味菜式道道驚喜味道出色

喜歡吃印度菜的人又發現一間寶藏，Basmati Indian Restaurant 地點就在上環地鐵站旁邊，餐廳裝修高貴坐得舒服，重點當然係正宗印度風味，這次吃到好有驚喜的印式茄子，我日日當飯食都可以！餐廳還有很多特色又美味的素食，也有二人四人套餐方便約朋友聚餐。

2021/04/19

[香港素食] 觀塘邊度有素食？東廣場就有這 7 個選擇

觀塘區人來人往，吃素的人應該也不少，那區內又有甚麼素食餐廳或者葷店素食可以揀呢？這天走入東廣場，竟然發現入面就有七間店有素食之選，當中有純素餐廳也有葷店方便素，價錢大部分都幾合理添。

[香港素食] 觀塘 | 素食譜 The Recipe：用心製作純素車仔麵特調天然湯底足料抵食

聽說觀塘這間純素車仔麵好久，這天難得來這頭就把握機會試下，車仔麵有多種健康麵條可以揀，湯底好飲配菜又足料，價錢又唔貴真係幾抵食，難怪咁受歡迎！除了車仔麵之外，素食譜也有多款素食飯餐，每日養生茶都真係幾健康。

[香港咖啡店] 牛頭角Cafe | on the hill coffee bar：商廈秘藏小咖啡店鬧市避世嘆靚啡

觀塘工廠區一向給人又逼又多車又嘈又大塵的感覺，原來行遠少少去到牛頭角那邊的偉業街，搵到一間隱身在商廈大堂的咖啡小店，平日不會太逼人，可以舒舒服服避開繁囂嘆杯靚咖啡。

2021/04/18

[美妝保養] Heaven Skincare by Deborah Mitchell 英國皇室御用品牌

連公認有品味的英國凱特皇妃也在用的護膚品牌，品質一定有保證，怎麼可以不試試看？Heaven Skincare 由一位叫 Deborah Mitchell 的女士創立，她由自己在家調配護膚品開始，逐步建立成大型品牌。凱特皇妃嫁入皇宮前已經在用，之後更將它帶入皇室。除了皇妃之外，這個品牌也是很多英國名人心水之選，到底有何厲害之處呢？

[食譜] VEGAN | (有片) 兩個材料奶茶寒天凍

夏天來了教你做一個宇宙最簡單的純素甜點，將你喜歡的盒裝豆奶飲品加熱，再拌入適當比例的寒天粉，雪一雪就有得食！只需要兩個材料，又唔需要特別模具，整個簡單快捷。戴好你的固齒器，跟我一起做吧。

2021/04/17

[香港素食] 大角咀 | 恆福行：素食糧油雜貨批發醬料即食麵冷凍產品應有盡有

話說大角咀間順豐站搬了新鋪位，所以我行去新店的時候就經過隔離這間素食產品批發，真係驚喜勒！恆福行是區內老店，沒甚麼精緻裝修，賣的也是比較傳統的素食產品，糧油雜貨應有盡有，如果你住這附近的話就記得要 mark 低了。

[香港旅行] 銅鑼灣 | 希慎廣場：香港迪士尼樂園15周年限定禮品坊

前幾日約朋友在銅鑼灣食飯，早到無野做入希慎廣場行下，竟然見到有迪士尼禮品店，梗係要入去望下啦！睇下有無可愛口水巾送朋友先！

[香港素食] 鰂魚涌 | PUBLIC & Deli：地球月綠色生活全新素食菜式驚喜登場

又帶你去隱世餐廳吃素！

鰂魚涌港島東中心 37 樓原來有一間餐廳 PUBLIC & Deli，不是在那棟商廈工作大概不會知道，我上到 37 樓都要問人先搵到，好鬼神秘！行入去發現面積好大，左邊係餐廳形式的用餐區，右邊則係外賣快餐，最近亦開始有新膳食等素食叮叮餐可以買，方便在這附近工作的朋友。

上禮拜出席 Green Monday 的活動，試到餐廳大廚 Ricky Lee 炮製的一系列美食，每一道都有創意有驚喜，其中兩款於4月19日至05月28日期間更可以 PUBLIC &Deli 食到，購買任何一款即可免費升級植物奶咖啡乙次，出示這個貼文仲有九折優惠添！

2021/04/16

[香港甜品] 北角 | Mango Mania：泰國直送甜品店必吃排山倒海芒果冰

夏天為大地帶來美腿，同時也帶來甜美的芒果！芒果季就快開始當然是去食芒果，北角這間甜品店在泰國餐廳旁邊，帶給你排山倒海的浮誇芒果冰，新鮮甜美又消暑！

[香港素食] 中環 | Mother Pearl 圓貝：健康低糖純素珍奶必試鴛鴦2.0 邪惡零負擔

Mother Pearl 的純素珍珠奶茶你係唔係都飲過晒啦？唔使擔心，因為佢地推出了一系列全新飲品，又可以去試新野啦！

2021/04/14

[香港咖啡店] 尖沙咀Cafe | Afternoon Tea Tearoom：日本品牌甜美茶室春季限定櫻花飲品甜品

之前去日本或台灣旅行，總會抽時間去 Afternoon Tea 逛雜貨店或者嘆茶，終於等到品牌來香港可以去回味旅行時光。最特別係餐廳仲會每個季節都換新菜式，今次去吃幾款春夏鹹食甜品都好吸引，味道亦充滿驚喜，好想快點再來吃過！

[香港素食] 尖沙咀 | Giovanni Pina：在尖沙咀吃正宗意大利菜高級食材精緻甜品米蘭咖啡一次過擁有 (二訪)

一直都好掛住 Giovanni Pina 的米蘭直送咖啡，終於都再有機會約朋友來吃，這才發現餐廳有好幾款素食餐點(蛋奶素)，意大利飯真係濃厚好味，當然都唔可以錯過精緻正宗意大利甜品，每一件都充滿愛心架！

2021/04/13

[食譜] (有片)櫻花Craftholic飯糰純素便當 | 來自絲苗米原產地粒粒細長晶瑩煮出幼滑飯香 feat.金滿家香稻絲苗

又到櫻花季，去唔到日本賞櫻只好自己做櫻花便當~

這次用洛神花粉溝白飯做一個夢幻飯糰，配大豆肉炒椰菜，響office都可以當自己坐在櫻花樹下。白飯的部分選用了金滿家香稻絲苗，它來自絲苗米的原產地廣西，米粒細長晶瑩，煮出來的白飯軟硬適中富飯香，帶便當翻熱都一樣好食。

2021/04/12

[美妝保養] SalonFinder：超低價最新韓國HIFU療程明碼實價無HardSell

身為圓臉人，最大的困擾就係影相和拍片的時候塊臉總係好大，唔就好角度的話會影到雙下巴。但圓臉這件事好難解決，減肥瘦身都未必瘦到塊臉，所以都係要靠高科技。目前最有效的方法除了打肉毒菌，應該都係「HIFU」啦，而且 HIFU 無侵入性無復原期，效果也很持久。不過市面上很多美容院都推出 HIFU 療程，又 mm 又發數又有唔同機種各種各樣，到底應該點樣揀呢？

最近收到 SalonFinder 邀請去試做最新韓國無痛HIFU，當然立即答應了，來看看效果如何吧！

(1) 甚麼是 HIFU？原理與作用
(2) 選擇美容院療程要注意甚麼？
(3) 透過SalonFinder有甚麼好處？
(4) 韓國HIFU UTIMS A3-R 實際操作過程與感覺
(5) 即時效果
(6) 療程後注意事項及保養

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(1) 甚麼是 HIFU？原理與作用

首先介紹返甚麼是「HIFU」，這個詞最近好流行，相信你都有聽過，但到底是甚麼意思呢？

HIFU 的長寫是 High-Intensity Focused Ultrasound，即是一種高能量聚焦超聲波，能量可以穿透皮膚到達真皮層及筋膜層，刺激膠原蛋白増生，緊緻及提升肌膚，達至瘦面、提升和收毛孔等效果。

(2) 選擇美容院療程要注意甚麼？

目前做 HIFU 的機器主要來自韓國/歐洲，有幾個品牌也有不同型號的機種，通常越新越有效果，所以要查清楚目前目新的機種型號。另外要注意打的部位和發數，基本上眼、面和頸全部都可以打，當然也有不同價錢。亦要留神有些試做療程的發數很少，根本未能達到效果，通常都要300發起跳才有用。

(3) 透過SalonFinder有甚麼好處？

SalonFinder 是一個全新創立的美容院搜尋平台，類似扮靚用的 Openrice，上面有齊美容、美甲、髮型、按摩、水療、眉型以至化妝等等各項扮靚服務療程，而且有專人把關，確保美容院有信譽又唔Hardsell，讓你放心享受優質服務，放鬆心情專心變靚。

SalonFinder 網站上面的服務都明碼實價，而且保證最低唔駛格價，有問題可以問客服，做完又可以評分又有回贈，減少好多搵美容服務的煩惱。

網址：https://SalonFinder.com.hk

(4) 韓國HIFU UTIMS A3-R 實際操作過程與感覺

今次跟 SalonFinder 去一個很特別的地方體驗療程，Soaring International 的 Fotona Workshop 並非一間美容院，而是為醫護、美容院治療師及美容師進行培訓的地方，亦有美容儀器和護膚品批發，所以位處工廠區，環境也非平常美容院的樣子。

不過，你亦唔需要太擔心環境問題，客人依舊有獨立房間(而且幾大間)，美容床都乾淨舒服，使用的護膚品牌也非平價貨，而是英國皇室都用的高級產品。

今日試做的就是這部韓國HIFU UTIMS A3-R超聲波聚焦美容儀，屬品牌最新一代產品，最大特色是無痛功能，即使你有敏感肌或超怕痛都可以放心做。

這部機有三個 HIFU 頭，我這天就用了 3.5mm 和4.5mm 兩個。較深層的 4.5mm 是用來刺激筋膜層，達至緊緻提升效果；之後轉的 3.5mm 就主要刺激膠原蛋白增生，延長效果。

進行療程的時候，美容師會先在臉上療上導電用的凝膠，再根據皮膚紋路打超聲波，通常會由低能量開始，客人沒有不適感才會一路向上升。這部機做的時候真的完全沒有痛感，主要是美容師推壓臉部的感覺，實際打 HIFU 的時候完全不痛不癢，頂多在比較敏感/皮膚比較薄的位置 (如下巴、蘋果機下方) 才有微微溫熱感。

(5) 即時效果

做完半邊臉之後比較一下，發現真的整個提升不少，輪廓更為突出，連眉眼也變得更有精神。當天完成全臉+頸的療程之後，立時已經覺得下巴有變尖，拍的時候看起來沒那麼肉肉，蘋果肌也更突出。美容師說做完機之後，皮膚底層會繼續更新收緊，所以大約一個月後效果會更好。

(6) 療程後注意事項及保養

打 HIFU 的時候不會痛，那回家之後會唔會痛呢？原來都唔會，無事人一樣已經可以即時化妝出街無問題。不過進行高頻療程之後，必須注重皮膚保濕，每天勤力用保濕產品做臉膜補充水份，膠原蛋白工作更順利，效果也會更持久。

如果你也有興趣試用這個無痛又即時有效的 HIFU 療程，可以 Click 這個連結預約：https://salonfinder.com.hk/shop/870/main (療程會由負責人卜先生施行)
我都諗住四個月之後再去做一次 keep 住瘦！

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