[素食生酮食譜] 一個椰菜花兩種吃法：薑黃椰菜花扒配雜菜 / 牛油果椰菜花飯塔

椰菜花(白花椰菜/Cauliflower)是我近期很常吃的蔬菜，它低熱量低碳但營養豐富，更被喻為抗癌蔬菜，而且食法很多元化，買一個回來可以有數種變化，還蠻好玩的。

除了簡單將它拆開一棵棵再煮來吃，這次分享兩個好玩有特色的做法，當然也很吸睛很適合拍照放上社交媒體了。