2016/04/06

[kitb萌早餐] 來自童話世界的~粉紅色草莓牛奶抹醬



粉紅色的抹醬好漂亮,用途也很廣泛,而且主要材料是新鮮草莓,所以感覺比較天然健康啊。

材料
草莓

檸檬汁
鮮奶油

(份量可以按自己口味和需要調整,不需要很精準啊)




做法
1/ 草莓洗淨切小顆粒



2/ 加糖和檸檬汁煮至軟爛



3/ 將草莓壓成果醬狀,再加入鮮奶油調至想要的顏色,再煮數分鐘就可以了。之後可倒進清潔的玻璃瓶子並放在冰箱儲存,要盡快食用完畢啊。

下面是使用範例,很多少女系的卡通人物都是粉紅色der~













+++++

Follow my breakfast adventure on Instagram
Like my page on Facebook

[kitb萌早餐] 天堂的香味 酸忌廉軟鬆餅




在網路上看到被喻為世上最好吃的Pancake的Bill's Pancake食譜,人家用的是 Ricotta 淡味起司,這個附加 item 可以增加鬆餅的鬆軟度,除了 Ricotta也有人加Yogurt、Buttermilk等不同乳製品,我剛好買了 Sour Cream也就試一下效果如何。

結果煎的時候香味四溢,雖然厚厚的麵糊煎完很快塌下來,但口感鬆軟帶有芝士香味,我覺得好好吃啊~~~近日做過最出色的鬆餅,要繼續開發一下,先將食譜筆記下來。

材料
低筋麵粉 25g
豆奶 25g
sour cream 30g
baking powder 1/2tp
鹽 少許
雞蛋 1隻


做法
1/ 雞蛋打在碗中,分開蛋黃和蛋白
2/ 蛋黃、低筋麵粉、豆奶、sour cream和鹽先拌勻
3/ 蛋白打發至企身
4/ 將打好的蛋白加入步驟2的麵糊之中
5/ 用平底鍋用煎焗的方式煎好 (即加上鍋蓋,每邊約煎3分鐘)

下面是簡易minions造型方法:




+++++

Follow my breakfast adventure on Instagram
Like my page on Facebook

2016/04/02

[kitb萌早餐] 輕柔的紫旋渦~ 紫地瓜牛奶抹醬



在眾多顏色的抹醬之中,我最喜歡的其實是紫色,好柔和好漂亮之餘,入口飄送淡淡紫地瓜的香味,非常動人。紫色的抹醬做法也很簡單,三個主要材料就可以煮出來了。

材料
紫地瓜粉 10g
鮮牛奶 100ml
鮮奶油 60g
糖 5g




做法
1/ 先將鮮牛奶倒進鍋子裡,再加入紫地瓜粉和糖,慢火一邊煮一邊攪拌,直至粉末溶化。



2/ 將鮮奶油加進鍋裡,繼續用慢火一邊煮一邊攪拌。



3/ 煮的過程中會有少許沸騰的情況,保持小火和一直攪拌就可以了。一直煮到半凝固狀像抹醬的樣子,就可以倒進清潔的玻璃瓶子內。

未用完的抹醬要放進冰箱保存,並盡快吃完啊~

下面是一些紫色抹醬的應用例子:











+++++

Follow my breakfast adventure on Instagram
Like my page on Facebook

2016/04/01

[kitb萌早餐] 如夢似幻的藍~蝶豆花牛奶抹醬



很多人都好奇這個藍色的抹醬怎麼煮出來,只好趕緊寫教學給大家參考了~

天然的藍色來自一種叫蝶豆花的花茶,主要產地在泰國,當地很多藍藍紫紫的甜品,都是用這個花加上椰奶製作而成的。這種花也可以直接泡茶喝,賣泰國雜貨的店員說可以明目和美髮,味道也蠻清香順喉的。花茶的藍色來自一種花青素,在不同的酸鹼度會呈現不同顏色,像 pH solution 一樣,只要加點檸檬汁或酸性液體,它就會瞬間變成紫色,蠻好玩的。

蝶豆花海鹽牛奶抹醬


材料
蝶豆花 適量
水  約50ml
鮮奶油 (Cream) 約150ml
糖  約10g
海鹽 約3g



(鹽和糖的比例可以依自己喜愛的口味調節)




做法
1/ 將蝶豆花放進熱水裡,泡成藍色的蝶豆花茶,可以預先煮好較多的份量。除了要用很多很多茶葉提升濃度之外,也可以試試用食物調整機將花打加少許水加成汁



2/ 用紗布湯袋隔去茶葉



3/ 將蝶豆花水煮沸,加糖和鹽煮至溶化,再拌入鮮奶油。然後不斷攪拌直至煮成半凝固狀就可以了,中間會煮沸起泡泡,要保持用小火慢煮,有需要可稍為離火降溫。因為水的成分頗高,這個要煮比較長的時間,約10-15分鐘。如果想快一點,可以偷步溶1g左右的寒天粉在其中。

抹醬煮好放進清潔的玻璃瓶子就可以了,建議放在冰箱並盡快吃完啊~

以下提供一些藍色抹醬的應用方式:













Enjoy~

+++++

Follow my breakfast adventure on Instagram
Like my page on Facebook

[kitb萌料理] 初次認識西洋參



人參~於世上有幾個知己~



















早前參加 加拿大安大略省西洋參 Ginseng Ontario 的活動,認識一下西洋參這個有點陌生的養生食材,原來西洋參跟亞洲參的屬性不同,前者寒後者溫,各有不同的藥療效能。

西洋參含多種對身體有益的微量元素,可以提神醒腦、消除疲勞、增強免疫系統、調節血壓、改善心臟健康等等,又原來除了直接沖泡飲用,都可以添加在不同食物,當作日常食療,幾方便好玩喎。當晚就吃到西洋參紅豆糕、杞子糕、曲奇餅和沙律,我好鍾意參味架。

除了吃進肚子裡,當晚大會亦邀請了香港天然手工梘品牌 梘樸天然手造香梘 的創辦人Lawrence 示範兩個天然護膚品,我覺得,徒手「鍊」爛個牛油果再加白砂糖做磨沙好抒壓同好好食 XD

我去沖杯參茶飲先~~



知道西洋參可以入餚又得到西洋參粉參片,回家就好想試試用來焗蛋糕。

抱歉用錯大面積焗盤,蛋糕片變太薄,哈哈,配罐頭紅豆泥還是不錯,也吃到微微參香。另外泡了西洋參杞子大吉嶺紅茶,成日以為沖參茶好麻煩好多野搞,原來都係丟幾片參片就得,寧神養氣喲。


+++++

Follow my breakfast adventure on Instagram
Like my page on Facebook