雖然近年流行生酮低醣飲食，但我知道仲有好多澱粉質忠實支持者，無論如何都戒唔到麵包，無澱粉不歡無麵包唔安樂，咁以下14個早餐就一定要收藏啦！
1. 比卡超炒蛋吐司
2. 新餐肉玉子三文治
3. 素肉乾素肉鬆夾包 (可Vegan)
4. 麵包超人貝果 (可Vegan)
5. 牛油果煎蛋貝果
6. 熊熊吐司盒 (可Vegan)
7. 花生醬法式吐司 (可Vegan)
8. 貓巴士三文治 (可Vegan)
9. 花生醬芝士蛋吐司
10. 素漢堡多士塔 (可Vegan)
11. 炒蛋牛角包
12. Egg in a hole
13. 泰式莎莎新魚柳拖鞋包 (可Vegan)
14. 南瓜泥素肉鬆熱烘芝士包 (可Vegan)
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1. 比卡超炒蛋吐司
時下流行酸種吐司，但食來食去都係牛油果？不如試下加炒蛋扮比卡超啦！
2. 新餐肉玉子三文治
用玉子燒鍋煎厚厚的素魚子玉子，加埋新餐肉就變成豐富好味的三文治。
3. 素肉乾素肉鬆夾包 (可Vegan)
又肉乾又肉鬆咁肉感既配搭，原來在新加坡好流行，麵包記得先烘一烘就香口惹味。
4. 麵包超人貝果 (可Vegan)
貝果這款麵包由無人知係咩，到近年個個話自己係貝果控，你又有無試過將佢變成麵包超人再食呢？
5. 牛油果煎蛋貝果
經典的配搭萬年不敗，貝果必須先用牛油煎香，咁就萬事俱備啦。
6. 熊熊吐司盒 (可Vegan)
買一磚吐司返屋企，用來整麵包盒就最吸睛又好玩，一齊試下啦。
7. 花生醬法式吐司 (可Vegan)
煎法式吐司唔一定要用雞蛋和牛油，淨係用豆奶原來都可以，記得用大量純素牛油煎香，再加上水果和楓糖啊。
8. 貓巴士三文治 (可Vegan)
塊麵包咁似貓巴士，只要加少少巧思就可以變出可愛獨特的早餐啦。
9. 花生醬芝士蛋吐司
就像去了台灣碳烤三文治早餐店的美好早餐，三文治夾好之後用大量牛油煎香，或者包起放入焗爐焗都得架。
10. 素漢堡多士塔 (可Vegan)
素漢堡只可以拿來做漢堡包，不過玩玩新意思，疊起樣做個漢堡多士塔。
11. 炒蛋牛角包
雪櫃擺一包冷凍牛角包，隨時可以端出牛角包或牛角窩夫，炒埋個蛋就變成打卡早餐啦。
12. Egg in a hole
簡單好玩又得意的早餐之選，吐司煎得脆脆配埋太陽蛋絕對好味。
13. 泰式莎莎新魚柳拖鞋包 (可Vegan)
新魚柳我覺得用氣炸鍋炸最好食，配上色彩繽紛又清爽的泰式風味沙沙，夏天一定要吃這個。
[食譜] 泰式莎莎炸新魚柳潛艇堡 #純素 #無五辛
14. 南瓜泥素肉鬆熱烘芝士包 (可Vegan)
芋泥吐司你可能有食過，其實換成南瓜泥都好正啊！
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