早晨！食早餐未？！
夏日炎炎早餐飲果昔清爽飽肚又夠營養，趕時間仲可以拎出街邊行邊飲，材料和做法也非常簡單呢！
動手製作之前先介紹所需工具，包括果汁機、量杯和小抹刀，常用的小工具可以像我一樣掛在牆上方便取用。覺得白色掛勾太沉悶，我先幫它們畫上水果圖案，那就跟果昔襯成一套。
今天打這杯是超級抗氧化的巴西莓雜莓果昔，材料包括：燕麥奶、冷凍巴西莓蓉、冷凍雜莓和奇亞籽，完全不用加糖已經好好飲。
將所有材料放進果汁機打勻就完成，份量可依個人口味調節，我用一杯杏仁奶、100g巴西莓果蓉和半杯雜莓，打完再加 Double Cream (純素者不要加)、藍莓粒和堅果碎。
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常用的小工具可以像我一樣掛在牆上方便取用。覺得白色掛
你有看出這三個是甚麼水果嗎？
你有看出這三個是甚麼水果嗎？
3M Command 無痕掛勾拆除容易，也不怕傷害牆壁表面，之後要轉季換圖
比藍莓更抗氧化的巴西莓，這種新鮮果蓉方便儲存，用法也
將所有材料放入果汁機即可，最手殘的人也可以輕鬆完成。
早餐話咁快就完成
喝起來酸酸甜甜又有堅果香味
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